การดูแลตัวเองหลังทำแท้งเป็นขั้นตอนสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวอย่างปลอดภัยและลดความเสี่ยงจากภาวะแทรกซ้อน ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ หลังทำแท้งควรพักผ่อนอย่างน้อย 1-2 วัน หลีกเลี่ยงการยกของหนักและออกกำลังกายหนักในช่วง 7 วันแรก รักษาความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศ และตรวจติดตามอาการเพื่อให้แน่ใจว่าการยุติการตั้งครรภ์เสร็จสมบูรณ์
ดูแลตัวเองหลังทำแท้ง คืออะไร
การดูแลตัวเองหลังทำแท้งหมายถึง การปฏิบัติตัวและติดตามอาการหลังจากได้รับบริการยุติการตั้งครรภ์อย่างถูกต้องตามกฎหมาย ไม่ว่าจะเป็นวิธีการด้วยยา (Medical Abortion) หรือวิธีการผ่าตัด (Surgical Abortion) การดูแลที่เหมาะสมจะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วขึ้น ลดความเสี่ยงจากการติดเชื้อหรือภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ และช่วยให้คุณสามารถกลับไปใช้ชีวิตปกติได้อย่างปลอดภัย
การดูแลตัวเองหลังทำแท้งครอบคลุมหลายด้าน ตั้งแต่การพักผ่อนที่เพียงพอ การรักษาความสะอาด การสังเกตอาการผิดปกติ การงดกิจกรรมบางอย่างชั่วคราว ไปจนถึงการดูแลสุขภาพจิตใจ ซึ่งเป็นเรื่องสำคัญไม่แพ้กันเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและอารมณ์หลังการยุติการตั้งครรภ์เป็นสิ่งปกติที่เกิดขึ้นได้
ในประเทศไทย การยุติการตั้งครรภ์ถูกกฎหมายสำหรับอายุครรภ์ไม่เกิน 12 สัปดาห์โดยสามารถตัดสินใจด้วยตนเองได้ และสามารถรับบริการได้จนถึงอายุครรภ์ 20 สัปดาห์หากผ่านการปรึกษาทางเลือก สถานบริการที่ให้บริการยุติการตั้งครรภ์อย่างปลอดภัยมีกระจายใน 57 จังหวัดทั่วประเทศ คุณสามารถติดต่อสายด่วน 1663 หรือเว็บไซต์ rsathai.org เพื่อรับคำปรึกษาและส่งต่อบริการ
ขั้นตอนและสิ่งที่คาดหวัง
หลังจากยุติการตั้งครรภ์ ร่างกายจะใช้เวลาในการฟื้นตัวและปรับสภาพกลับสู่ภาวะปกติ ระยะเวลาและอาการที่เกิดขึ้นจะแตกต่างกันไปขึ้นกับวิธีการที่ใช้ อายุครรภ์ และสภาพร่างกายของแต่ละคน การเข้าใจสิ่งที่คาดหวังในแต่ละช่วงเวลาจะช่วยให้คุณดูแลตัวเองได้อย่างมั่นใจและรู้ว่าเมื่อใดควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์
ในช่วง 24-48 ชั่วโมงแรก:
- อาจมีเลือดออกคล้ายประจำเดือนหรือมากกว่า โดยเฉพาะหากใช้วิธีการด้วยยา
- อาจมีอาการปวดท้องหรือปวดเกร็งคล้ายประจำเดือน สามารถใช้ยาแก้ปวดที่แพทย์แนะนำได้
- อาจรู้สึกเหนื่อยล้า มีไข้เล็กน้อย (ต่ำกว่า 38°C) ซึ่งเป็นเรื่องปกติ
- ควรพักผ่อนอย่างเพียงพอและหลีกเลี่ยงกิจกรรมหนัก
ช่วง 3-7 วันหลังทำแท้ง:
- เลือดออกจะค่อยๆ ลดลง แต่อาจมีเลือดออกเป็นจุดหรือมีตกขาวปนเลือดต่อไปอีก 1-2 สัปดาห์
- อาการปวดท้องควรลดลงอย่างมาก หากยังปวดรุนแรงควรปรึกษาแพทย์
- สามารถกลับไปทำกิจวัตรประจำวันที่เบาๆ ได้ แต่ยังควรหลีกเลี่ยงการยกของหนักและออกกำลังกายหนัก
ช่วง 2-4 สัปดาห์:
- ร่างกายควรฟื้นตัวเกือบหมดแล้ว ประจำเดือนครั้งถัดไปอาจมาภายใน 4-6 สัปดาห์
- ควรนัดตรวจติดตามกับแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าการยุติการตั้งครรภ์เสร็จสมบูรณ์
- สามารถกลับไปใช้ชีวิตปกติได้ รวมถึงการออกกำลังกาย
ผลข้างเคียงที่พบบ่อย vs สัญญาณที่ต้องพบแพทย์ทันที
การรู้จักแยกแยะระหว่างอาการปกติที่เกิดขึ้นได้หลังทำแท้งกับสัญญาณเตือนที่ต้องพบแพทย์เป็นสิ่งสำคัญมาก ส่วนใหญ่การฟื้นตัวจะเป็นไปอย่างราบรื่น แต่หากมีภาวะแทรกซ้อน การรับการรักษาอย่างรวดเร็วจะช่วยป้องกันปัญหาที่รุนแรงขึ้นได้
ผลข้างเคียงที่พบบ่อยและถือเป็นเรื่องปกติ:
- เลือดออกคล้ายประจำเดือนหรือมากกว่าเล็กน้อย โดยเฉพาะในช่วง 2-3 วันแรก
- ปวดท้องหรือปวดเกร็งคล้ายประจำเดือน สามารถบรรเทาด้วยยาแก้ปวด
- คลื่นไส้ อาเจียน หรือท้องเสียเล็กน้อย โดยเฉพาะหากใช้วิธีการด้วยยา
- รู้สึกเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย
- อารมณ์แปรปรวนเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
- เต้านมตึงหรืออ่อนไหวชั่วคราว
สัญญาณเตือนที่ต้องรีบพบแพทย์ทันที:
- มีไข้สูงเกิน 38°C ติดต่อกันนานกว่า 24 ชั่วโมง อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ
- เลือดออกมากผิดปกติ เช่น ต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยมากกว่า 2 ชิ้นต่อชั่วโมง เป็นเวลานานกว่า 2 ชั่วโมง
- ปวดท้องรุนแรงมากจนทนไม่ได้ หรือไม่ดีขึ้นแม้จะใช้ยาแก้ปวด
- มีตกขาวที่มีกลิ่นเหม็นผิดปกติ อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ
- ปวดศีรษะรุนแรง มีอาการเวียนศีรษะมาก หรือหมดสติ
- ไม่มีเลือดออกเลยหลังทำแท้งด้วยยา หรือไม่มีการขับเนื้อเยื่อออกมา
- มีอาการภูมิแพ้รุนแรง เช่น ผื่นคัน หายใจลำบาก หน้าบวม
หากคุณไม่แน่ใจว่าอาการที่เกิดขึ้นเป็นเรื่องปกติหรือไม่ ควรโทรปรึกษาแพทย์หรือสถานบริการที่ให้บริการเสมอ การระมัดระวังและขอความช่วยเหลือเมื่อจำเป็นดีกว่าปล่อยปัญหาให้ลุกลาม
การดูแลตัวเองหลังการยุติการตั้งครรภ์
การดูแลตัวเองอย่างเหมาะสมจะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วและลดความเสี่ยงจากภาวะแทรกซ้อน คำแนะนำต่อไปนี้เป็นแนวทางทั่วไป แต่คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำเฉพาะที่แพทย์ของคุณให้ไว้เสมอ
การพักผ่อน:
- พักผ่อนอย่างน้อย 1-2 วันหลังทำแท้ง หลับให้เพียงพอ 7-8 ชั่วโมงต่อคืน
- หลีกเลี่ยงการยกของหนักเกิน 5 กิโลกรัมในช่วง 1 สัปดาห์แรก
- งดออกกำลังกายหนักหรือกิจกรรมที่ใช้แรงมากในช่วง 1-2 สัปดาห์แรก
- สามารถกลับไปทำงานได้เมื่อรู้สึกพร้อม มักจะเป็น 1-3 วันหลังทำแท้ง ขึ้นกับลักษณะงาน
การรักษาความสะอาด:
- ล้างบริเวณอวัยวะเพศภายนอกด้วยน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง
- ใช้ผ้าอนามัยที่สะอาด เปลี่ยนบ่อยๆ ทุก 4-6 ชั่วโมง หรือเมื่อเปียก
- ไม่ควรใช้แทมปอนในช่วง 2 สัปดาห์แรก เพราะอาจเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อ
- งดล้างช่องคลอดหรือใช้สบู่ทำความสะอาดภายใน เพราะอาจทำลายสมดุลของแบคทีเรียที่ดี
- อาบน้ำได้ตามปกติ แต่ไม่ควรแช่น้ำในอ่างหรือสระว่ายน้ำในช่วง 1-2 สัปดาห์แรก
การงดกิจกรรมทางเพศ:
- งดมีเพศสัมพันธ์อย่างน้อย 1 สัปดาห์ หรือจนกว่าเลือดจะหยุดออกและรู้สึกพร้อมทั้งร่างกายและจิตใจ
- เมื่อเริ่มมีเพศสัมพันธ์อีกครั้ง ควรใช้ถุงยางอนามัยเพื่อป้องกันการติดเชื้อ
- จำเป็นต้องเริ่มคุมกำเนิดทันทีหลังทำแท้ง เพราะไข่สามารถตกได้ภายใน 2 สัปดาห์
การดูแลอาหารและโภชนาการ:
- ไม่มีข้อห้ามเฉพาะเรื่องอาหารหลังทำแท้ง สามารถรับประทานอาหารปกติได้
- ควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ เน้นโปรตีน ผัก ผลไม้ และธัญพืช
- ดื่มน้ำให้เพียงพออย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน
- หากมีเลือดออกมากอาจต้องเสริมธาตุเหล็กตามคำแนะนำของแพทย์
- หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ในช่วงฟื้นตัว
การดูแลสุขภาพจิต:
- การรู้สึกเศร้า วิตกกังวล หรืออารมณ์แปรปรวนหลังทำแท้งเป็นเรื่องปกติเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
- พูดคุยกับคนที่คุณไว้ใจหรือขอรับคำปรึกษาจากนักจิตวิทยาหากรู้สึกต้องการ
- หลีกเลี่ยงการตัดสินตัวเอง การตัดสินใจยุติการตั้งครรภ์เป็นสิทธิของคุณ
- หากอาการซึมเศร้ารุนแรงหรือนานเกิน 2 สัปดาห์ ควรปรึกษาแพทย์หรือนักจิตวิทยา
การตรวจติดตาม:
- ควรนัดตรวจติดตามกับแพทย์หลังทำแท้ง 3-4 สัปดาห์ เพื่อให้แน่ใจว่าการยุติการตั้งครรภ์เสร็จสมบูรณ์
- อาจมีการตรวจร่างกาย ตรวจอัลตราซาวนด์ หรือตรวจเลือด ตามที่แพทย์เห็นสมควร
- หากใช้วิธีการด้วยยา แพทย์อาจให้กลับมาตรวจอีกครั้งภายใน 1-2 สัปดาห์
การคุมกำเนิดหลังทำแท้ง:
- ไข่สามารถตกได้ภายใน 2 สัปดาห์หลังทำแท้ง ดังนั้นจึงสามารถตั้งครรภ์ได้อีกเร็วมาก
- ควรเริ่มคุมกำเนิดทันทีหากไม่ต้องการตั้งครรภ์ในระยะใกล้
- สามารถเริ่มใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดได้ทันทีหลังทำแท้ง หรือใส่ห่วงอนามัยได้ตามคำแนะนำของแพทย์
- ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีคุมกำเนิดที่เหมาะสมกับคุณที่สุด
คำถามที่พบบ่อย
หลังทำแท้งต้องพักผ่อนนานเท่าไหร่ และเมื่อไหร่ถึงจะกลับไปทำงานหรือใช้ชีวิตปกติได้?
ควรพักผ่อนอย่างน้อย 1-2 วันหลังทำแท้ง เพื่อให้ร่างกายได้ฟื้นตัวจากผลข้างเคียงเบื้องต้น เช่น เลือดออก ปวดท้อง และอาจรู้สึกอ่อนเพลีย สำหรับการกลับไปทำงาน หลายคนสามารถกลับไปทำงานได้ภายใน 1-3 วันหลังทำแท้ง ขึ้นกับลักษณะงาน หากเป็นงานที่ไม่ต้องใช้แรงมากสามารถกลับได้เร็วกว่างานที่ต้องยกของหนักหรือยืนนาน สำหรับกิจกรรมที่ใช้แรง เช่น ออกกำลังกายหนักหรือยกของหนัก ควรงดในช่วง 1-2 สัปดาห์แรก สิ่งสำคัญคือฟังสัญญาณจากร่างกายของคุณเองและปฏิบัติตามคำแนะนำที่แพทย์ให้ไว้โดยเฉพาะ
อาการอะไรบ้างหลังทำแท้งที่เป็นเรื่องปกติ และอาการไหนที่ต้องรีบพบแพทย์ทันที?
อาการปกติที่พบได้หลังทำแท้ง ได้แก่ เลือดออกคล้ายประจำเดือนหรือมากกว่าเล็กน้อยในช่วง 2-3 วันแรก ปวดท้องหรือปวดเกร็งคล้ายประจำเดือนซึ่งบรรเทาได้ด้วยยาแก้ปวด รู้สึกเหนื่อยล้า คลื่นไส้ หรือท้องเสียเล็กน้อยโดยเฉพาะหากใช้วิธีการด้วยยา และอารมณ์แปรปรวนเนื่องจากฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง อาการที่ต้องรีบพบแพทย์ทันที ได้แก่ มีไข้สูงเกิน 38°C นานกว่า 24 ชั่วโมง เลือดออกมากผิดปกติจนต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยมากกว่า 2 ชิ้นต่อชั่วโมงติดต่อกันนานกว่า 2 ชั่วโมง ปวดท้องรุนแรงจนทนไม่ได้แม้จะใช้ยาแก้ปวด มีตกขาวที่มีกลิ่นเหม็นผิดปกติ หรือไม่มีเลือดออกเลยหลังทำแท้งด้วยยา เพราะอาจเป็นสัญญาณของภาวะแทรกซ้อนที่ต้องได้รับการรักษาอย่างรวดเร็ว
หลังทำแท้งควรงดมีเพศสัมพันธ์นานเท่าไหร่ และต้องระวังอะไรบ้างเมื่อเริ่มมีเพศสัมพันธ์อีกครั้ง?
ควรงดมีเพศสัมพันธ์อย่างน้อย 1 สัปดาห์หลังทำแท้ง หรือจนกว่าเลือดจะหยุดออกและคุณรู้สึกพร้อมทั้งร่างกายและจิตใจ การมีเพศสัมพันธ์เร็วเกินไปอาจเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อในมหลอดเพราะปากมดลูกยังไม่ปิดสนิท เมื่อเริ่มมีเพศสัมพันธ์อีกครั้ง สิ่งสำคัญคือต้องใช้ถุงยางอนามัยเพื่อป้องกันการติดเชื้อและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ นอกจากนี้จำเป็นต้องเริ่มวิธีคุมกำเนิดทันทีเพราะไข่สามารถตกได้ภายใน 2 สัปดาห์หลังทำแท้ง หมายความว่าคุณสามารถตั้งครรภ์ได้อีกครั้งแม้ยังไม่มีประจำเดือนมา ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีคุมกำเนิดที่เหมาะสมกับคุณ เช่น ยาเม็ดคุมกำเนิด ยาฉีดคุมกำเนิด หรือห่วงอนามัย ซึ่งสามารถเริ่มใช้ได้ทันทีหลังทำแท้ง
หลังทำแท้งจะตั้งครรภ์ได้อีกเร็วแค่ไหน และควรเริ่มคุมกำเนิดเมื่อไหร่?
หลังทำแท้ง ร่างกายจะเริ่มกลับสู่วงจรการตกไข่ปกติได้อย่างรวดเร็ว โดยไข่สามารถตกได้ภายใน 2 สัปดาห์หลังการยุติการตั้งครรภ์ ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถตั้งครรภ์ได้อีกครั้งแม้จะยังไม่มีประจำเดือนมาเลย ดังนั้นหากคุณไม่ต้องการตั้งครรภ์ในระยะใกล้ จำเป็นต้องเริ่มคุมกำเนิดทันทีหลังทำแท้ง สามารถเริ่มใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดได้ในวันเดียวกันหรือวันถัดไปหลังทำแท้ง สำหรับห่วงอนามัยสามารถใส่ได้ทันทีหลังทำแท้งด้วยวิธีผ่าตัด หรือหลังจากแพทย์ยืนยันว่าการยุติการตั้งครรภ์เสร็จสมบูรณ์หากใช้วิธีการด้วยยา ยาฉีดคุมกำเนิดสามารถเริ่มฉีดได้ภายใน 7 วันหลังทำแท้ง ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีคุมกำเนิดที่เหมาะสมกับสุขภาพและไลฟ์สไตล์ของคุณมากที่สุด
การรู้สึกเศร้า ผิด หรือวิตกกังวลหลังทำแท้งเป็นเรื่องปกติหรือไม่?
การรู้สึกเศร้า วิตกกังวล หรืออารมณ์แปรปรวนหลังทำแท้งเป็นเรื่องปกติและพบได้บ่อย สาเหตุหลักมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอย่างรวดเร็วหลังการยุติการตั้งครรภ์ คล้ายกับอาการ "Baby Blues" หลังคลอด นอกจากนี้ยังอาจมาจากปัจจัยอื่นๆ เช่น สถานการณ์ที่ต้องตัดสินใจทำแท้ง แรงกดดันจากสังคมหรือคนรอบข้าง หรือความกังวลเกี่ยวกับอนาคต การรู้สึกเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าคุณตัดสินใจผิดหรือคุณเป็นคนไม่ดี การดูแลสุขภาพจิตใจเป็นส่วนสำคัญของการฟื้นตัวหลังทำแท้ง ควรพูดคุยกับคนที่คุณไว้ใจ หลีกเลี่ยงการตัดสินตัวเอง และอนุญาตให้ตัวเองใช้เวลาในการปรับตัว หากอาการซึมเศร้ารุนแรง มีความคิดทำร้ายตัวเอง หรืออาการไม่ดีขึ้นภายใน 2 สัปดาห์ ควรขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาหรือแพทย์ทันที บริการให้คำปรึกษาทางจิตใจหลังการยุติการตั้งครรภ์มีให้บริการผ่านสายด่วน 1663 หรือผ่านเครือข่าย RSA
หลังทำแท้งต้องตรวจอะไรบ้างเพื่อให้แน่ใจว่าแท้งสมบูรณ์ และควรไปตรวจติดตามเมื่อไหร่?
การตรวจติดตามหลังทำแท้งเป็นขั้นตอนสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าการยุติการตั้งครรภ์เสร็จสมบูรณ์และไม่มีภาวะแทรกซ้อน ควรนัดตรวจติดตามกับแพทย์ภายใน 3-4 สัปดาห์หลังทำแท้ง หากใช้วิธีการด้วยยา แพทย์อาจนัดตรวจเร็วกว่านี้คือภายใน 1-2 สัปดาห์ การตรวจที่อาจทำได้ ได้แก่ การตรวจร่างกายทั่วไป ตรวจความดันโลหิต วัดอุณหภูมิ และซักประวัติอาการต่างๆ การตรวจภายในเพื่อดูว่าปากมดลูกปิดแล้วและมดลูกกลับสู่ขนาดปกติหรือยัง การตรวจอัลตราซาวนด์ช่องท้องหรือทางช่องคลอดเพื่อดูว่ายังมีเนื้อเยื่อตกค้างในมดลูกหรือไม่ และการตรวจเลือด hCG หากจำเป็น เพื่อยืนยันว่าระดับฮอร์โมนการตั้งครรภ์ลดลงแล้ว หากพบว่ายังมีเนื้อเยื่อตกค้าง แพทย์อาจให้ยาเพิ่มเติมหรือทำหัตถการเพื่อเอาเนื้อเยื่อออก การตรวจติดตามนี้ยังเป็นโอกาสที่ดีในการปรึกษาเรื่องการคุมกำเนิดและสุขภาพทั่วไป
หลังทำแท้งมีข้อห้ามเรื่องอาหารหรือไม่ และควรรับประทานอาหารประเภทไหนเพื่อช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วขึ้น?
ไม่มีข้อห้ามเฉพาะเรื่องอาหารหลังทำแท้ง คุณสามารถรับประทานอาหารตามปกติได้ทุกอย่าง ไม่จำเป็นต้องงดอาหารประเภทใดประเภทหนึ่งตามความเชื่อโบราณ อย่างไรก็ตาม การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์จะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้น ควรรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง เช่น เนื้อสัตว์ ไข่ ถั่ว เพื่อช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อ รับประทานผักและผลไม้หลากหลายสีเพื่อได้รับวิตามินและแร่ธาตุ โดยเฉพาะอย่างยิ่งวิตามินซีที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน หากมีเลือดออกมากควรเน้นอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง เช่น เนื้อแดง ตับ ผักใบเขียวเข้ม ลูกเกด เพื่อป้องกันภาวะโลหิตจาง รับประทานธัญพืชเต็มเมล็ดเพื่อให้ได้พลังงานและใยอาหาร และดื่มน้ำให้เพียงพออย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน ควรหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ในช่วงฟื้นตัวเพราะอาจชะลอการหายและเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อ
ต้องการรับบริการยุติการตั้งครรภ์อย่างปลอดภัยในประเทศไทยควรติดต่อที่ไหน?
ในประเทศไทย การยุติการตั้งครรภ์ถูกกฎหมายตั้งแต่ปี 2564 และมีสถานบริการที่ให้บริการอย่างปลอดภัยกระจายอยู่ใน 57 จังหวัดทั่วประเทศ หากคุณต้องการข้อมูลหรือต้องการรับบริการ สามารถติดต่อสายด่วนกรมอนามัยหมายเลข 1663 ซึ่งให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง โดยเจ้าหน้าที่จะให้คำปรึกษา ตอบคำถาม และส่งต่อไปยังสถานบริการที่ใกล้ที่สุด นอกจากนี้สามารถเข้าไปดูข้อมูลและค้นหาสถานบริการได้ที่เว็บไซต์ rsathai.org ของเครือข่าย RSA (Reproductive Health Service Alliance) ซึ่งเป็นเครือข่ายสถานบริการสุขภาพเพศและอนามัยเจริญพันธุ์ ทั้งโรงพยาบาลรัฐและเอกชนที่ให้บริการยุติการตั้งครรภ์อย่างถูกกฎหมายและปลอดภัย การรับบริการผ่านช่องทางที่ถูกต้องเหล่านี้จะช่วยให้คุณได้รับการดูแลโดยแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญ มีการตรวจสุขภาพที่เหมาะสม และมีการติดตามอาการหลังการรับบริการ ซึ่งปลอดภัยกว่าการหายาหรือบริการผ่านช่องทางที่ไม่ถูกต้องมาก
แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- พระราชบัญญัติแก้ไขเพิ่มเติมประมวลกฎหมายอาญา (ฉบับที่ 28) พ.ศ. 2564
- ประกาศกระทรวงสาธารณสุข เรื่อง การตรวจและรับคำปรึกษาทางเลือก พ.ศ. 2565
- เครือข่าย RSA กรมอนามัย — rsathai.org
- สายด่วนกรมอนามัย 1663
